Acest program l-am creat ca un upgrade al primului BALANCE, fiind un program special creat pentru sală. Deși este o extensie a primului program, care e un concept home-made, nu este necesar sa îl parcurgeți ca să puteți beneficia de tot ce vă oferă BALANCE 2.0. Varianta 2.0 vine cu adaptare anatomică, exerciții de bază și de izolare, progresii săptămânale, toate structurate într-un program de 12 săptămâni cu accent pe mușchii gluteali.
BALANCE 2.0 vine în plus față de primul program cu 8 variante de nutriție pe kcal, calculate pe macronutrienți pentru ca tu să te concentrezi doar pe obiectiv!
Toată experiența mea în privința antrenamentelor mușchilor fesieri, “start-fail-start over-win”, cu toate wins-urile notate și puse cap la cap în acest program pentru ca ție să iți fie mai usor decât mi-a fost mie!
FITNESS. ECHILIBRU. STIL DE VIAȚĂ
TRANSFORMĂ-ȚI CORPUL SI FESIERII
ANTRENEAZĂ-TE CU SCOP
FĂRĂ RESTRICȚII ALIMENTARE, MĂNÂNCI ECHILIBRAT
