Fit & Mindful a fost creată cu multa iubire și speranță pentru a susține toate femeile în călătoria lor spre potențialul maxim.
- 160 de workout logs pentru antrenamentele tale, pentru acele fitness sessions care scot din tine ce e mai bun.
- Fill in goals pentru fiecare arie a vieții tale ca să nu te abați de la drumul pe care ai pornit.
- Pagini de journaling, mind dump & self care te vor ajuta să ai grija de sănătatea ta mentală.
- Afirmații pentru fiecare arie a vieții tale. (Sănătate, libertate și abundentă financiară, iubire & relații, energie, stare de spirit, etc)
- Citate motivaționale care te vor ajuta sa faci din fiecare zi, o zi maximă și plină de reușite.
- To do lists pentru cele mai importante taskuri din viața ta.
- Supplement & water tracker; corpul acela minunat trebuie să fie hidratat corespunzător.
Fit & Mindful este mai mult decât un planner. Este acel notebook care te va ajuta și te va ghida în călătoria ta, este micul tău prieten care te așteaptă zi de zi sa îți așezi cele mai sincere și mai oneste gânduri, cele mai profunde dorințe și cele mai mărețe vise.
Iubește-l, apreciază-l și folosește-l la adevărata lui valoare and let the magic happen! ❤️
